همه مقاله‌های منتشرشده دکتر پرنیا مهرآوران برای مطالعه و مرور سریع.
مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
اضطراب جدایی در بزرگسالان می‌تواند در نگاه اول با «وابستگی در رابطه» یا «ترس‌های عاطفی رایج» اشتباه گرفته شود، اما نشانه‌های آن معمولاً به الگوهای مشخصی از نگرانی، حساسیت به فاصله و دشواری در آرام شدن بعد از جدایی یا احت…
گفت‌وگو‌درمانی زمانی می‌تواند نقش مؤثر پیدا کند که فشار روانی، الگوهای تکرارشونده رفتار یا درگیری‌های عاطفی به مرحله‌ای برسند که خودتنظیمی تنها و صرفاً با تکیه بر راهکارهای روزمره دشوار شود. در این وضعیت، حضور یک درمانگر…
تعارض در روابط نزدیک، صرفاً یک رخداد ناراحت‌کننده نیست؛ یک پیام اجتماعی درباره تفاوت‌ها، نیازها و شیوه‌های تفسیر رفتار دیگران است. مدیریت آن در چارچوب روانشناسی اجتماعی، کمک می‌کند تعارض از مسیر «برخورد شخصیت‌ها» خارج شو…
مرحله‌های روانی نوجوانی؛ چگونه تغییرات رشد را به گفت‌وگوی مؤثر تبدیل کنیم؟نوجوانی دوره‌ای است که در آن «تحول زیستی» به «تحول روانی» و سپس به «تغییر در شیوه ارتباط» تبدیل می‌شود؛ بنابراین گفت‌وگوی مؤثر، تنها یک مهارت ارت…
خطاهای رایج ذهنی زمانی بیشترین اثر را دارند که به‌صورت خودکار و بدون بررسی شکل می‌گیرند؛ ذهن انسان در لحظه‌های فشار و ابهام، الگوهای سریع و گاهی نادرست می‌سازد و همین الگوها می‌توانند احساسات و تصمیم‌ها را به سمت نتیجه…
الگوهای شخصیتی در لحظه‌های کوچک زندگی، از انتخاب مسیر رفت‌وآمد تا شیوه مدیریت زمان و هزینه، پشت‌صحنه تصمیم‌گیری را شکل می‌دهند. تصمیم‌گیری روزمره تنها نتیجه «منطق» نیست؛ بسیاری از انتخاب‌ها بر پایه الگوهای پایدارِ ترجیح…